Со Пальметто или Сереноя репенс - это карликовая пальма до 2-4 метров высотой, произрастающая на Юго-Востоке США, на островах Карибского бассейна и на Юкатане. Единственный представитель вида Serenoa repens.
Другие названия - Palmetto-berry, American Dwarf Palm Tree, Sabal Palm.
Плоды пальмы применялись американскими индейцами при проблемах с репродуктивной системой, майя использовали их как тоник, семинолы - как отхаркивающее и антисептическое средство.
Исследования, проводившиеся американскими учеными, подтвердили, что Serenoa repens обеспечивает легкое или умеренное улучшение мочеполовых функций и кровообращения. Плоды Серенои богаты каротином, жирными кислотами и растительными стеролами, включая бета-ситостерол.
В современном мире плоды Со Пальметто применяют в виде настоя или экстракта, чаще всего в сочетании с другими препаратами. Некоторые источники утверждают, что это помогает уменьшить воспаление, а также замедлить рост опухолей в области простаты. Также можно встретить информацию, что с помощью Серенои удалось предотвратить выпадение волос. Спиртовую настойку рекомендуют при бронхитах и как седативное средство. На здоровых мужчин плоды Saw Palmetto действуют как афродизиак, без побочных эффектов.
Плоды Saw Palmetto можно заварить как чай или принимать сухими, запивая водой. Оптимальная дозировка 3-4 грамма в сутки.
;)
